无法放下
明明事情已经过去了，为何还是会不断纠结、牵扯、羁绊，时时挂念、在乎、关注，无法摆脱焦虑、心烦意乱的态势与心境呢？也许就还是要回到最本质根底的因素来看，也就是自己在若g时期阶段，如果太过将某一份领域内的任何事务视为重要、极为迫切、举足轻重的生活重心，那麽自己作为一个有思想、有意识认知以及情绪状态各种身心灵情况的个T，就会无时无刻、每分每秒都在想这件事。
而这些事物牵涉的范围很广，但最终都会归结汇聚成为一条笔直粗厚的直线，也就是通往某一个有目标利益导向的终点。那个终点就是自己最渴望的终极目标与想望的方向。达到那个终点，人生就可以说是圆满、甚至没有遗憾了。
但是在抵达这个终点之前，必须要无可避免地经过许多波折、困苦、难关与相关的折磨、麻烦的处境与各种负面情绪的堆叠、消磨、打压，让自己无论身心灵各部分都感到JiNg疲力尽、力不从心、疲软累人。想要松懈、倦怠，不想要再继续坚持努力下去的各种情境时刻，而当这种焦虑占据全身之後，当然会想要逃离，想要就这样一了百了、全然放弃、自暴自弃、颓废沉沦。但是心里又有另外一个声音在对立面跟自己抗衡，告诉、说服自己千万不能这麽做，并且极力规劝喊话：「如果真的这麽做，你会後悔一辈子。」因此在经历过几次尝试、发现真的会後悔了之後，自己就到最後只能咬牙y撑、m0m0鼻子自己认了自己给自己的压力与所处在的情况，并且承受接纳自己的各项优缺点与宿命，继续C持、执行各种领域内的事务。即便那不是自己真正想要的、有兴趣及动机的，也终究得要面对降临在自己身上的所有事物。一切都不简单、不容易，但仍然会有那麽一点源源不绝的动力支撑自己持续走下去。虽然常常会有两种看似矛盾、对立、冲突、相互抵触的力量在相互斗争、瓜葛、拉扯，但个人自身还是无法放下，无法真正将这件事物视为非人生大事与生活中心之一。不将其看得这麽重，因为或多或少，人们还是都会有一些底线。无论再怎麽放松、肆意，都还是无法真正完全放弃、当作没这回事就直接完全不管不顾，还是会有一点点难以忘情、放不了手的情况与心态。
这其实也很正常。我们常常会认为、甚至批评一个人太过於执着、矜持，无法将一切事物完全放手，让周遭人事物就呈现他们该呈现的样子，不去过度介入参与、太过主动积极，就让事物自然发展，自己不要太去g涉他们。经常开始批判一个人过於紧绷、永远ㄍㄧㄥ在那边，Si命y撑，不让自己稍微放松喘息，让自己有一点空间时间好好调适自己的身心灵状态。
但这并不是他们愿意的情况。每个人会表现在外显形式上展现的如此紧绷、uptight，有一部分并不是因为他们真的愿意这麽做、这样表现，这也不是他们主动自愿的行为展演。他们也极想要改掉这种惯X，但是就会发现还是无法，甚至有点yu罢不能，无法克制自己展现出这种模式型态，以及让人感到有距离感、严肃的样貌，让人难以亲近，导致人际关系疏离、差劲。
但这些都并不是每个人想要的。就算是那些想要在这方面表现良好，让别人对自己刮目相看，有一个好的印象的人，也不见得会想要让自己时时刻刻保持着这种处处警惕、给自己压力过大的情况。毕竟谁都不想要让自己身心灵溃堤、崩解，甚至到最後遭遇躁郁症、忧郁症等等病灶产生，这些都不是个人乐见的状态。
因此别再批评对方为何会如此拼命、认真努力、无法放手，因为他们就是无法停止动作。即使他们想要这麽做，明明知道可能无法获得相应、应得的回报与绩效成果，却不知为何仍旧这麽做。原因很简单，并不是他们想要这麽做，而是无法克制自己这麽做。有时候身T会诉说、倾吐一切b脑袋更诚实，甚至连自己的主观有意识的想要控制C掌自己的动作姿势作为都做不到。身T就是有这麽强大的力量能够完成一些事後我们会惊讶、甚至吓到的事物，觉得自己根本不知道会有这样的能力与能量，能够完成这麽多事或这麽「厉害」的事。
而当事後回头看才发现自己居然有无限可能，但这种可能的词汇属X是偏负面的，会带来许多副作用以及恶X循环的负面效应，需要身T的疲累损坏、心理健康受伤甚至创痛等等代价来替补、交换、偿还的。但自己就是无法控制这种情况的发生，只能一次又一次地後悔、想要改变、又重蹈覆辙。在做事的过程中有阻止的意念与想法，却又无力实践，然後再次重蹈覆辙，再来事後懊悔、想要改变……就这样一直不断进行，环绕这种螺旋式的循环，直到某件大事发生或整个阶段历程结束、停止运作，人也许才会恍然大悟或从中获得一些T悟领会。人总是要在招致一些後果之後，才能知道一些道理的。
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明明事情已经过去了，为何还是会不断纠结、牵扯、羁绊，时时挂念、在乎、关注，无法摆脱焦虑、心烦意乱的态势与心境呢？也许就还是要回到最本质根底的因素来看，也就是自己在若g时期阶段，如果太过将某一份领域内的任何事务视为重要、极为迫切、举足轻重的生活重心，那麽自己作为一个有思想、有意识认知以及情绪状态各种身心灵情况的个T，就会无时无刻、每分每秒都在想这件事。
而这些事物牵涉的范围很广，但最终都会归结汇聚成为一条笔直粗厚的直线，也就是通往某一个有目标利益导向的终点。那个终点就是自己最渴望的终极目标与想望的方向。达到那个终点，人生就可以说是圆满、甚至没有遗憾了。
但是在抵达这个终点之前，必须要无可避免地经过许多波折、困苦、难关与相关的折磨、麻烦的处境与各种负面情绪的堆叠、消磨、打压，让自己无论身心灵各部分都感到JiNg疲力尽、力不从心、疲软累人。想要松懈、倦怠，不想要再继续坚持努力下去的各种情境时刻，而当这种焦虑占据全身之後，当然会想要逃离，想要就这样一了百了、全然放弃、自暴自弃、颓废沉沦。但是心里又有另外一个声音在对立面跟自己抗衡，告诉、说服自己千万不能这麽做，并且极力规劝喊话：「如果真的这麽做，你会後悔一辈子。」因此在经历过几次尝试、发现真的会後悔了之後，自己就到最後只能咬牙y撑、m0m0鼻子自己认了自己给自己的压力与所处在的情况，并且承受接纳自己的各项优缺点与宿命，继续C持、执行各种领域内的事务。即便那不是自己真正想要的、有兴趣及动机的，也终究得要面对降临在自己身上的所有事物。一切都不简单、不容易，但仍然会有那麽一点源源不绝的动力支撑自己持续走下去。虽然常常会有两种看似矛盾、对立、冲突、相互抵触的力量在相互斗争、瓜葛、拉扯，但个人自身还是无法放下，无法真正将这件事物视为非人生大事与生活中心之一。不将其看得这麽重，因为或多或少，人们还是都会有一些底线。无论再怎麽放松、肆意，都还是无法真正完全放弃、当作没这回事就直接完全不管不顾，还是会有一点点难以忘情、放不了手的情况与心态。
这其实也很正常。我们常常会认为、甚至批评一个人太过於执着、矜持，无法将一切事物完全放手，让周遭人事物就呈现他们该呈现的样子，不去过度介入参与、太过主动积极，就让事物自然发展，自己不要太去g涉他们。经常开始批判一个人过於紧绷、永远ㄍㄧㄥ在那边，Si命y撑，不让自己稍微放松喘息，让自己有一点空间时间好好调适自己的身心灵状态。
但这并不是他们愿意的情况。每个人会表现在外显形式上展现的如此紧绷、uptight，有一部分并不是因为他们真的愿意这麽做、这样表现，这也不是他们主动自愿的行为展演。他们也极想要改掉这种惯X，但是就会发现还是无法，甚至有点yu罢不能，无法克制自己展现出这种模式型态，以及让人感到有距离感、严肃的样貌，让人难以亲近，导致人际关系疏离、差劲。
但这些都并不是每个人想要的。就算是那些想要在这方面表现良好，让别人对自己刮目相看，有一个好的印象的人，也不见得会想要让自己时时刻刻保持着这种处处警惕、给自己压力过大的情况。毕竟谁都不想要让自己身心灵溃堤、崩解，甚至到最後遭遇躁郁症、忧郁症等等病灶产生，这些都不是个人乐见的状态。
因此别再批评对方为何会如此拼命、认真努力、无法放手，因为他们就是无法停止动作。即使他们想要这麽做，明明知道可能无法获得相应、应得的回报与绩效成果，却不知为何仍旧这麽做。原因很简单，并不是他们想要这麽做，而是无法克制自己这麽做。有时候身T会诉说、倾吐一切b脑袋更诚实，甚至连自己的主观有意识的想要控制C掌自己的动作姿势作为都做不到。身T就是有这麽强大的力量能够完成一些事後我们会惊讶、甚至吓到的事物，觉得自己根本不知道会有这样的能力与能量，能够完成这麽多事或这麽「厉害」的事。
而当事後回头看才发现自己居然有无限可能，但这种可能的词汇属X是偏负面的，会带来许多副作用以及恶X循环的负面效应，需要身T的疲累损坏、心理健康受伤甚至创痛等等代价来替补、交换、偿还的。但自己就是无法控制这种情况的发生，只能一次又一次地後悔、想要改变、又重蹈覆辙。在做事的过程中有阻止的意念与想法，却又无力实践，然後再次重蹈覆辙，再来事後懊悔、想要改变……就这样一直不断进行，环绕这种螺旋式的循环，直到某件大事发生或整个阶段历程结束、停止运作，人也许才会恍然大悟或从中获得一些T悟领会。人总是要在招致一些後果之後，才能知道一些道理的。
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